活動花絮
(雙連新莊社會福利中心)6/18社區照顧關懷據點健康促進之體適能檢測
2015.06.18
6/18社區照顧關懷據點-福壽健康小站進行功能性體適能檢測，由專業體適能檢測員協助社區長者透過測驗來了解自我身體狀況。檢測項目包含血壓、身高體重、30秒椅子站立測驗、肱二頭肌手臂彎舉測驗、椅子坐姿前彎測驗、2.44公尺椅子坐起遶物測驗、抓背測驗、2分鐘原地抬膝測驗。據點將舉辦一系列銀髮律動課程以提升長者健康及身體功能。