活動花絮
(新北市新莊頭前公共托老中心)體適能檢測
2016.01.19

      據點每半年就會幫長輩做體適能檢測，檢測內容包含：肌耐力、柔軟度、心肺耐力、平衡感等，依據檢測結果給予適當運動處方建議，指導長者正確運動的方式與觀念，以有效延緩老化，提升長者生活品質。